المرأة والجمال
-
الشعر الويفي يهيمن على صيحات الموضة الصيفية ويكتسب إعجاب خبراء التجميل
تصدر تصفيفة الشعر الويفي قائمة صيحات موضة صيف هذا العام، حيث أشارت دور الأزياء العالمية إلى أنها لاقت استحساناً كبيراً…
أكمل القراءة » -
تعرف على طريقة تحضير كفتة الفراخ السهلة واللذيذة التي ستحبها عائلتك جميعًا
تعتبر كفتة الفراخ من الأطباق الشهية التي تتناسب مع جميع الأذواق، حيث تجمع بين النكهة الرائعة والقوام الطري الذي يفضله…
أكمل القراءة » -
أفضل الفواكه الصيفية لانقاص الوزن وكيفية تناولها بشكل معتدل في نظامك الغذائي
تعتبر الفواكه الصيفية خيارًا ممتازًا للتمتع بطعام صحي أثناء ارتفاع درجات الحرارة. فهي تحتوي على كميات كبيرة من الماء، مما…
أكمل القراءة » -
قوة الضحك كمصدر للدعم النفسي لدى النساء
يعتقد الكثيرون أن المرأة التي تضحك كثيرًا لا تعاني من الهموم أو الضغوط، لكن الواقع يشير إلى أن الضحك يمكن…
أكمل القراءة » -
النوم الجيد سر أهمية صحة وجمال المرأة
يعتبر النوم من العناصر الأساسية للحفاظ على صحة النساء، حيث لا يقتصر دور النوم على توفير الراحة فقط، بل يمتد…
أكمل القراءة » -
رئيسة القومي للمرأة تتباحث مع زوجة رئيس مونتينيجرو لتعزيز التعاون وتبادل الخبرات
استضافت المستشارة أمل عمار، رئيسة المجلس القومي للمرأة، في لقاء اليوم، ميلينا ميلاتوفيتش، زوجة رئيس جمهورية مونتينيجرو، حيث بحثتا سبل…
أكمل القراءة » -
القومي للمرأة والأوقاف يبرمان اتفاقية لتعزيز التوعية المجتمعية وتطوير دور المرأة
شهدت مصر اليوم حدثًا بارزًا في إطار تعزيز التعاون المؤسسي بين المؤسسات الوطنية، حيث قامت المستشارة أمل عمار، رئيسة المجلس…
أكمل القراءة » -
التغذية الصحية لطلاب الثانوية العامة تعزز التفوق الدراسي وتدعم الإنجازات الأكاديمية
في إطار التحضيرات لفترة الامتحانات، أظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي الصحي يلعب دوراً أساسياً في تعزيز قدرات الطلاب الذهنية. فالمختصون…
أكمل القراءة » -
ابتكار مشروب طبيعي جديد من قبل خبراء التغذية لمواجهة الإجهاد وزيادة مستويات الهيموجلوبين
في الوقت الذي يسعى فيه الكثيرون للحفاظ على صحتهم، ولا سيما بعد فترات الصيام، قدم خبراء التغذية وصفة مبتكرة لمشروب…
أكمل القراءة » -
عادات الصباح التي يجب تجنبها لتعزيز النشاط والحيوية خلال اليوم
تعتبر العادات الصباحية جزءًا حاسمًا من نمط حياتنا، ولكن هناك بعض العادات التي قد تبدو طبيعية أو حتى صحية في…
أكمل القراءة »